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일상 속 마음돌봄을 함께해보아요
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요즘 마음은 어떠신가요?
직장인을 위한 마음돌봄 방법을 제안해요
공지
[24.01.03] 올 한 해는 계획한 것을 모두 이루고 싶어요!
똑똑, 오늘 당신의 마음은 어떤가요? 심리상담 학·석사를 전공한 상담사이자, 마음이 건강한 세상을 만드는 웰니스 회사 ‘마인드웨이’ 김유진 대
공지
[23.12.26] 지난 한 해를 잘 마무리하고 싶어요!
똑똑, 오늘 당신의 마음은 어떤가요? 심리상담 학·석사를 전공한 상담사이자, 마음이 건강한 세상을 만드는 웰니스 회사 ‘마인드웨이’ 김유진
공지
[23.12.12] 리더, 과도한 책임감으로 항상 어깨가 무거워요
[리더특집] 리더, 당신은 마음을 잘 돌보고 있나요?리더를 위한 마음돌봄 워크숍 중, ‘리더도 사람이다.’라는 말을 하면 리더들은 씁쓸한 웃음을 짓습니다.
공지
[23.11.21] 리더, 감정을 숨기는 것만이 정답일까요?
10.[리더특집] ‘감정을 적절하게 표현하는 법' / [리더특집] 리더, 당신은 마음을 잘 돌보고 있나요?리더를 위한 마음돌봄 워크숍 중, ‘리더도
공지
[23.11.07] 리더가 이렇게 외로운 자리인지 몰랐어요
9. [리더특집] ‘외로운 마음 돌보는 법' / [리더특집] 리더, 당신은 마음을 잘 돌보고 있나요?리더를 위한 마음돌봄 워크숍 중, ‘리더도 사람이
공지
[23.10.24] 머릿속이 뒤죽박죽 복잡해서 일에 집중이 안돼요
8. 심리상담사 제안하는 ‘복잡한 머릿속을 정리하는 법’ / 요즘 마음은 어떠신가요? 일도 인간관계도 지치고 힘들게만 느껴지나요? 스스로 위태롭게 느껴지고,
공지
[23.10.10] 회사 다니다 화병 날 것 같아요
7. 심리상담사 제안하는 ‘분노’를 다스리는 법 / 요즘 마음은 어떠신가요? 일도 인간관계도 지치고 힘들게만 느껴지나요? 스스로 위태롭게 느껴지고, 무언가
공지
[23.09.26] 나는 왜 자꾸 일을 미루고 싶을까?
6. 심리상담사가 제안하는 ‘미루는 습관 멈추는 법’ / 요즘 마음은 어떠신가요? 일도 인간관계도 지치고 힘들게만 느껴지나요? 스스로 위태롭게 느껴지고, 무
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[23.09.13] 회사에서 아무 일도 하기 싫고 무기력해요
5.심리상담사가 제안하는 '업무 매너리즘 벗어나는 법 / 요즘 마음은 어떠신가요? 일도 인간관계도 지치고 힘들게만 느껴지나요? 스스로 위태롭게 느껴지고, 무언가 변화가 필
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