[번아웃/CEO/워크샵 후기] 해결방법이 멀리 있는게 아닌 걸 알게 되어 충격, 소름 돋았어요

안녕하세요, 마인드웨이입니다🤗

오늘은 '아산나눔재단'에서 진행한 마음여행 워크숍 후기를 가져왔어요🙌

해당 워크샵은

 창업가의 지친 마음을 돌보기 위해 진행되었어요.

스타트업 창업가들은 항상 직무 몰입과 번아웃 사이를 오가요.

그런 창업가들이 스스로 상태를 확인하고 극복 방법을 찾으며

재발이 쉬운 번아웃에 대처하기 위해서 

아산나눔재단과 마인드웨이가 함께했습니다.

온라인으로 진행된 워크숍!

다들 일하다가 잠시 멈춰 마음을 돌보는 시간이었어요. 😊

그동안 창업가(CEO)를 위한 마음돌봄 워크숍을 

거의 10회 가까이 진행했는데요.

진행할 때마다 울컥울컥하게 되는 부분이 있어요. 

다들 얼마나 회사를 성장시키는 것에 대해 

큰 책임감과 부담감을 가지고 있는지도 느껴지고

그래서 본인을 완전히 소진시키더라도

열심히 달리며 일하고 있다는 걸 느낄 수 있거든요.  

하지만 모두 아시죠?

일단 내 마음이 건강해야

일도 잘할 수 있고

팀원들을 너그롭게 대하며 앞으로 나아갈 수 있다는 걸요. 

(따봉 달려주신 대표님 ㅎㅎ) 

특히나 마음여행 번아웃 워크숍에는

 총 3번의 소모임 시간이 있는데요.

나와 또다른 스타트업 대표님들의 이야기를 들으면서

'나만 그런 게 아니구나.' 에서 위로를 느끼기도 하고

각자 TIP을 얻는 시간을 가지는 시간을 가졌답니다.

진심은-더 오래가니까

마인드웨이와 함께 마음을 돌보는 시간을 가져주셔서 감사합니다.