안녕하세요, 마인드웨이입니다🤗
오늘은 '넥슨 어린이집'에서 진행한 마음여행 워크숍 후기를 가져왔어요🙌
해당 워크샵은 넥슨 어린이집 교직원 분들이 잠시 멈춰 마음을 관리할 수 있도록 진행되었어요.
'아이들이 행복한 세상' 정책분과의 설문조사 결과,
어린이집 교직원의 스트레스는 공통적으로
'교사 대 아동비율', '장시간 영유아 대면 보육, '문제 행동을 하는 영유아'에서 온다고 해요.
이러한 스트레스를 그때그때 해소하지 않으면
어느 순간 몸과 마음이 급속도로 지치는 순간이 찾아오지요.
그래서 교직원의 마음을 우선으로 생각하는 넥슨에서는
마인드웨이와 함께 마음돌봄을 진행했답니다! 😊
이름하야, 번아웃을 해소하고 예방하는 마음여행! 😊
모든 마음여행 워크숍에는 활동지가 준비되어있어요.
마인드웨이 상담사가 알려드리는, 번아웃으로부터 나를 지키는 법!🔥
처음에 번아웃 검사로 내 마음을 알아보는 것은 물론이고
어떻게 하면 번아웃에서 회복할 수 있는지 다양한 이야기를 나눴어요.
특히, 서로를 위로하는 말이 담긴 위로 스티커를
동료분들이 서로 주고받으면서 눈물을 보인 선생님도 계셨답니다. 🥺
이번 기회에 소중한 동료에게 마음을 전하는 시간을 가졌어요.
선생님의 마음이 가장 중요해요.
선생님이 건강해야 아이들도 건강하게 교육할 수 있는 거니까요.😊
모두 잠시멈춰 따듯하게 마음을 돌보는 소중한 시간 되셨길 바랍니다.
💌
워크숍에 참여하신 분들의 후기
2023.10.18
👨🦱 : 작년에 참여했을 때 너무 많은 도움이 되어 올해도 하루 쉬어가며 번아웃을 해소하는 방법을 더 깊게 알고 싶었는데, 역시 나만 힘든 게 아니라는 것을 느낄 수 있었던 소중한 시간이라서 더 힘을 얻을 수 있었고, 평소 잘 생각하지 못 했던 내가 스트레스를 받지 않았을 때, 받을 때는 어떻게 해결했는지 생각해볼 수 있게 된 계기가 되어서 좋았습니다. 소중한 시간 만들어주셔서 감사드립니다^^ 1년 잘 버티고 내년에도 또 신청하겠습니다.
🧑🦱 : 예상치 못한 부분에서 위로를 받아 의미 있었으며 이야기를 공유할 수 있어 좋았어요
👨🦲 : 같이 일하는 동료의 마음을 알 수 있었고 다른 동료들은 어떻게 푸는지 알 수 있었습니다. 또 스토리텔링부터 알찬 검사까지 너무좋았습니다. 감사합니다💙
👱♀️ 다른 사람들과 공감하며 스트레스가 많이 해소되었고 번아웃에 대해 알게되고 내 자신을 살피게되었음/내 이야기를 나눌 수 있어 좋았고 나와 비슷한 생각을 가진 동료들에게 위로받음
👩🦱 : 바쁜 일상 속에서 저를 돌아볼 수 있어서 유익한 시간이였습니다.
진심은-더 오래가니까
마인드웨이와 함께 마음을 돌보는 시간을 가져주셔서 감사합니다.
안녕하세요, 마인드웨이입니다🤗
오늘은 '넥슨 어린이집'에서 진행한 마음여행 워크숍 후기를 가져왔어요🙌
해당 워크샵은 넥슨 어린이집 교직원 분들이 잠시 멈춰 마음을 관리할 수 있도록 진행되었어요.
'아이들이 행복한 세상' 정책분과의 설문조사 결과,
어린이집 교직원의 스트레스는 공통적으로
'교사 대 아동비율', '장시간 영유아 대면 보육, '문제 행동을 하는 영유아'에서 온다고 해요.
이러한 스트레스를 그때그때 해소하지 않으면
어느 순간 몸과 마음이 급속도로 지치는 순간이 찾아오지요.
그래서 교직원의 마음을 우선으로 생각하는 넥슨에서는
마인드웨이와 함께 마음돌봄을 진행했답니다! 😊
이름하야, 번아웃을 해소하고 예방하는 마음여행! 😊
모든 마음여행 워크숍에는 활동지가 준비되어있어요.
마인드웨이 상담사가 알려드리는, 번아웃으로부터 나를 지키는 법!🔥
처음에 번아웃 검사로 내 마음을 알아보는 것은 물론이고
어떻게 하면 번아웃에서 회복할 수 있는지 다양한 이야기를 나눴어요.
특히, 서로를 위로하는 말이 담긴 위로 스티커를
동료분들이 서로 주고받으면서 눈물을 보인 선생님도 계셨답니다. 🥺
이번 기회에 소중한 동료에게 마음을 전하는 시간을 가졌어요.
선생님의 마음이 가장 중요해요.
선생님이 건강해야 아이들도 건강하게 교육할 수 있는 거니까요.😊
모두 잠시멈춰 따듯하게 마음을 돌보는 소중한 시간 되셨길 바랍니다.
💌
워크숍에 참여하신 분들의 후기
2023.10.18
👨🦱 : 작년에 참여했을 때 너무 많은 도움이 되어 올해도 하루 쉬어가며 번아웃을 해소하는 방법을 더 깊게 알고 싶었는데, 역시 나만 힘든 게 아니라는 것을 느낄 수 있었던 소중한 시간이라서 더 힘을 얻을 수 있었고, 평소 잘 생각하지 못 했던 내가 스트레스를 받지 않았을 때, 받을 때는 어떻게 해결했는지 생각해볼 수 있게 된 계기가 되어서 좋았습니다. 소중한 시간 만들어주셔서 감사드립니다^^ 1년 잘 버티고 내년에도 또 신청하겠습니다.
🧑🦱 : 예상치 못한 부분에서 위로를 받아 의미 있었으며 이야기를 공유할 수 있어 좋았어요
👨🦲 : 같이 일하는 동료의 마음을 알 수 있었고 다른 동료들은 어떻게 푸는지 알 수 있었습니다. 또 스토리텔링부터 알찬 검사까지 너무좋았습니다. 감사합니다💙
👱♀️ 다른 사람들과 공감하며 스트레스가 많이 해소되었고 번아웃에 대해 알게되고 내 자신을 살피게되었음/내 이야기를 나눌 수 있어 좋았고 나와 비슷한 생각을 가진 동료들에게 위로받음
👩🦱 : 바쁜 일상 속에서 저를 돌아볼 수 있어서 유익한 시간이였습니다.
진심은-더 오래가니까
마인드웨이와 함께 마음을 돌보는 시간을 가져주셔서 감사합니다.
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